前一陣子讀的書,「不生病的生活」,

據說最近長據暢銷書榜首,有些書店還賣到缺貨。

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010354643


作者是日本人,新谷弘實,全美胃腸內視鏡外科權威醫生。

19歲罹患流行性感冒痊癒之後,就不曾再接受過任何醫藥的治療。

擔任醫師45年間,從來沒有生過病。

行醫超過45年,不曾開過死亡診斷書。

受美日政治家、企業家所信賴,看過無數世界名流胃腸,

如美國總統、日本首相、奧斯卡影帝、搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星……等等。



一天之內看完了,我的感想很簡單,

如果您關心自己的健康,希望活的健康,就去買來看吧!


完全身體力行有些難,但只要願意逐步改變飲食及生活習慣,

隨著年紀越來越大,就越能感受這有多重要!


同樣的觀念及方法,也可應用到狗狗身上。

 

創作者介紹

艾米克大小事

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